Améliorer le climat intérieur
Une maison saine
Un chez-soi sain : Améliorer la qualité de l'air intérieur en un tournemain
Nous passons environ les deux tiers de notre vie dans des espaces clos, principalement dans nos propres maisons. Ces espaces sont nos refuges, nos lieux de détente pour toute la famille. Cependant, des odeurs désagréables dans l'air ou même des substances nocives dans l'atmosphère de la maison peuvent fortement affecter notre bien-être, voire représenter un danger pour la santé. Alors, que pouvez-vous faire pour vérifier, contrôler et optimiser la qualité de l'air intérieur de votre maison ? Chez Primeo Energie, nous vous aidons à améliorer votre qualité de vie avec nos appareils Smarthome de haute qualité.
Quels sont les facteurs qui influencent la qualité de l'air intérieur ?
La qualité de l'air intérieur est principalement influencée par quatre facteurs :
- Température
- Humidité de l'air
- Qualité de l'air
- Circulation de l'air
Vous pouvez influencer positivement ces quatre facteurs. En aérant régulièrement par les fenêtres et en réglant correctement le chauffage, vous créez une base saine pour le climat intérieur parfait chez vous.
La température idéale de la pièce :
La température à l'intérieur des pièces devrait se situer entre 18 et 24 degrés Celsius ; les chambres à coucher étant les pièces les plus froides, entre 18 et 20 degrés Celsius, tandis que les pièces à vivre comme la cuisine, le salon et la salle à manger peuvent être chauffées à 19-22 degrés Celsius. Ceci dépend du ressenti de chacun. Dans les salles de bains, une température entre 21 et 24 degrés Celsius est recommandée.
Humidité, qualité de l'air et circulation de l'air :
Pour une personne en bonne santé, des valeurs d'humidité de l'air entre 40 et 60 % sont recommandées. En règle générale, cette valeur peut être maintenue toute la journée avec une aération ponctuelle le matin : l'humidité de l'air diminue fortement après l'aération et augmente à nouveau au cours de la journée. Avant d'aller se coucher, il peut être utile de ventiler brièvement à nouveau.
En aérant régulièrement, vous favorisez également la circulation de l'air et assurez un apport constant d'air frais, ce qui a un effet positif sur la qualité de l'air.
D'ailleurs...
L'air pur est composé d'environ 78 % d'azote, 20 % d'oxygène, près de 1 % de gaz nobles et 0,03 % de monoxyde de carbone (CO2). La teneur en monoxyde de carbone est la plus importante et ne doit pas être sous-estimée en raison de son effet toxique. Le CO2 est indiqué en ppm (parties par million), c'est-à-dire le nombre de molécules de CO2 pour un million de molécules d'air. Dans une pièce, il ne faut pas dépasser 1 000 ppm. Sinon, des symptômes physiques tels que des maux de tête, de la fatigue et des problèmes de concentration peuvent survenir. Cela peut également réduire la performance.
Il y a de nombreuses raisons de se préoccuper consciemment de la qualité de l'air intérieur. Mais comment pouvez-vous contrôler et améliorer la qualité de l'air intérieur ?
Tester la qualité de l'air intérieur
Comme la qualité de l'air intérieur a une grande influence sur notre bien-être et notre santé, il existe une multitude d'appareils qui nous aident à optimiser la qualité de l'air intérieur :
- Humidificateurs d'air
- Purificateurs d'air
- Laveurs d'air
- Capteurs de qualité de l'air intérieur
Mais quelle est la différence entre ces appareils ?
Humidificateurs, purificateurs d'air et laveurs d'air
Ces petits appareils sont très explicites : si vous avez un air intérieur trop sec, un humidificateur peut vous aider. Un humidificateur est généralement nécessaire lorsque l'humidité de l'air intérieur est inférieure à 40 %. L'humidificateur aide à augmenter et à maintenir l'humidité de l'air intérieur. L'appareil Oskar de Stadler Form, par exemple, est un humidificateur classique qui, grâce à son système d'arrêt automatique et son mode nuit, vous permet de vous détendre en toute tranquillité.
Un purificateur d'air, en revanche, libère l'air des particules de saleté ou des virus. Les particules exactes qui sont filtrées de l'air dépendent de l'appareil et du fabricant. Une filtration très complète est offerte par les appareils de Stadler Form. L'appareil Viktor, par exemple, libère l'air des particules fines, des pollens, des odeurs et des germes. Le système de filtration HPP hautement développé purifie l'air tandis que le filtre à charbon actif intégré élimine les odeurs désagréables. Avec ces fonctions, l'appareil est particulièrement adapté aux personnes allergiques qui souffrent particulièrement d'une mauvaise qualité de l'air intérieur.
Le laveur d'air est une combinaison d'humidificateur et de purificateur d'air. Il ne maintient pas seulement l'humidité de l'air à un niveau sain, mais il libère également l'air des allergènes et des différentes particules. Pour ce faire, le laveur d'air aspire l'air sec et le fait passer sur un disque humide en rotation. L'air sec absorbe l'humidité selon le principe de l'évaporation et la restitue à la pièce. En même temps, l'appareil libère l'air des particules de saleté. Un exemple est l'appareil George de Stadler Form. Le filtre capture les particules plus grossières et le rouleau humide qui suit nettoie l'air des substances plus fines. George est donc également bien adapté aux personnes allergiques. Cette vidéo vous donne une bonne impression des différentes fonctions :
Ces appareils sont particulièrement adaptés aux ménages qui savent déjà comment ils peuvent améliorer spécifiquement la qualité de leur air intérieur. Si vous voulez d'abord découvrir cela, un capteur de qualité de l'air intérieur est approprié.
Capteur de qualité de l'air intérieur
Ces petits appareils analysent l'air intérieur et, selon l'appareil, donnent même des conseils pour l'améliorer. Le capteur de qualité de l'air intérieur intelligent de Netatmo offre cela : le Healthy Home Coach mesure l'humidité de l'air, la qualité de l'air, la température et le niveau de bruit dans la pièce toutes les 5 minutes et vous informe si une action est nécessaire. Un point fort particulier : l'appareil peut également être réglé pour des besoins spécifiques, comme ceux d'un enfant asthmatique. Vous pouvez facilement consulter les informations via une application sur votre smartphone et également avoir une vue d'ensemble des changements sur des heures, des jours, des mois ou même des années. Ainsi, vous pouvez non seulement augmenter le confort, mais aussi soutenir spécifiquement le sommeil, la santé et la productivité. En particulier en ce qui concerne la capacité de concentration, les allergies et l'asthme, le Netatmo Healthy Coach est très utile avec ses mesures de la qualité de l'air et de l'humidité de l'air.
La vidéo suivante explique plus en détail comment cela fonctionne :
Chaque jour, vous et vos proches respirez 12 000 litres d'air. En contrôlant la qualité de votre air intérieur, vous pouvez influencer une grande partie de celui-ci de manière positive. Dans notre boutique en ligne, vous trouverez les aides appropriées.