Energiesparen im Herbst: Tipps für eine nachhaltige und warme Jahreszeit

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⁠Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter und kühlere Tage, sondern auch die Zeit, in der wir wieder beginnen, mehr Energie zu verbrauchen – sei es durch das Heizen, das Beleuchten der früher dunkel werdenden Abende oder die Nutzung von Haushaltsgeräten. Gerade in dieser Übergangszeit bietet sich jedoch eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Energie zu sparen und gleichzeitig ein angenehmes Wohnklima zu bewahren. Hier sind einige effektive Tipps, wie du im Herbst nachhaltig Energie sparen kannst.
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1. Heizung optimal einstellen

Mit dem Herbst beginnen viele, ihre Heizung wieder einzuschalten. Doch hier gibt es viel Einsparpotenzial, ohne auf Komfort verzichten zu müssen.

⁠Raumtemperatur anpassen: Senke die Raumtemperatur leicht ab – schon ein Grad weniger spart bis zu 6% Heizkosten. Für Wohnräume sind etwa 20°C ausreichend, während im Schlafzimmer oft schon 17-18°C genügen.

Heizkörper entlüften: Oft sind Heizkörper nach Monaten ohne Nutzung nicht mehr voll funktionsfähig, da sich Luft darin sammelt. Ein kurzes Entlüften hilft, die Heizung effizienter arbeiten zu lassen.

Nachtabsenkung nutzen: Moderne Heizsysteme bieten eine Nachtabsenkung an. Stelle deine Heizung so ein, dass sie nachts die Temperatur leicht absenkt, wenn alle schlafen. Das spart Energie, ohne dass du frieren musst.
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2. Richtig lüften

In der kälteren Jahreszeit wird oft falsch gelüftet, was zu hohen Energieverlusten führen kann. Statt Fenster stundenlang gekippt zu lassen, ist Stosslüften effektiver. Öffne die Fenster für etwa fünf bis zehn Minuten komplett, um die Luft zu tauschen, ohne die Räume auszukühlen. So bleibt die Wärme in den Möbeln und Wänden gespeichert, und du vermeidest hohe Energieverluste.
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3. Dämmung und Abdichtung überprüfen

Kalte Zugluft durch undichte Fenster oder Türen kann im Herbst zu einem echten Energiefresser werden. Überprüfe daher deine Fenster- und Türdichtungen. Kleine Lücken lassen sich mit Dichtungsbändern schnell und günstig abdichten. So verhinderst du, dass Wärme entweicht, und sorgst dafür, dass die Heizkosten niedrig bleiben.
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4. Sonneneinstrahlung nutzen

Auch im Herbst gibt es sonnige Tage – und diese solltest du gezielt nutzen. Öffne tagsüber die Vorhänge oder Jalousien und lasse die Sonnenstrahlen in die Räume. Die natürliche Wärme der Sonne kann dazu beitragen, die Räume zu erwärmen, sodass du die Heizung etwas niedriger einstellen kannst. Abends solltest du die Vorhänge dann wieder schliessen, um die Wärme drinnen zu halten.
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5. Bewusster Umgang mit Licht

Im Herbst werden die Tage kürzer, und wir schalten häufiger das Licht ein. Ein bewusster Umgang mit Beleuchtung spart Energie und schont den Geldbeutel.
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Energiesparende Leuchtmittel: Wenn du noch keine LED-Lampen benutzt, ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um zu wechseln. LEDs verbrauchen bis zu 90% weniger Energie als herkömmliche Glühbirnen und halten deutlich länger.

⁠Lichtquellen gezielt nutzen: Statt überall im Haus das Licht anzuschalten, konzentriere dich auf die Bereiche, in denen du dich gerade aufhältst. Nutze Steh- oder Tischlampen für gemütliches, punktuelles Licht.
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6. Küche und Haushalt energieeffizient nutzen

Herbstzeit ist auch die Zeit für gemütliche Koch- und Backstunden. Dabei lässt sich jedoch ebenfalls Energie sparen:
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⁠Deckel auf den Topf: Beim Kochen solltest du immer einen Deckel auf den Topf legen, um die Wärme zu halten und die Kochzeit zu verkürzen. Das spart nicht nur Energie, sondern auch Zeit.

Backofen sinnvoll verwenden: Nutze die Restwärme des Backofens, indem du ihn einige Minuten vor Ende der Backzeit ausschaltest. Ausserdem ist Vorheizen oft nicht nötig – viele Gerichte gelingen auch ohne.

Wasserkocher statt Herd: Erhitze Wasser, zum Beispiel für Tee oder zum Kochen, lieber im Wasserkocher als auf dem Herd. Das geht nicht nur schneller, sondern ist auch energiesparender.
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7. Energiesparmodus bei Geräten

Viele Haushaltsgeräte wie Fernseher, Computer oder Drucker bieten einen Energiesparmodus. Nutze diesen und schalte Geräte komplett aus, wenn du sie nicht benötigst, anstatt sie im Standby laufen zu lassen. Eine abschaltbare Steckdosenleiste kann dabei helfen, mehrere Geräte auf einmal vom Strom zu trennen.
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Fazit: Kleine Veränderungen mit grosser Wirkung

Energiesparen im Herbst muss weder kompliziert noch unangenehm sein. Oft reichen schon kleine Verhaltensänderungen, um den Energieverbrauch merklich zu senken, die Umwelt zu schonen und gleichzeitig Heiz- und Stromkosten zu reduzieren. Indem du bewusst mit Energie umgehst, kannst du die kühlen Tage geniessen und dennoch nachhaltig und effizient durch den Herbst kommen.
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